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Comment maigrir durablement sans régime selon Michel Cymes

Pour maigrir durablement sans régime, Il suffit parfois de peu de choses pour perdre du poids. C’est en tout cas ce que suggère Michel Cymes dans une de ses récentes chroniques sur RTL.

Il prend l’exemple d’un de ses amis qui a changé de rythme de travail, sa journée se terminant désormais vers minuit, ce qui l’oblige à dîner au bureau.

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